Anémie

Nemoci

Zveřejněno dne 13.9.2012

Článek se zaměřuje na témata:

Co to anemie je, jaké jsou její příčiny a koho postihuje? Anemie, neboli česky chudokrevnost, je v zásadě nedostatek červeného krevního barviva. Anémie většinou bývá také spojena i s nedostatkem červených krvinek. Krevní barvivo se nazývá hemoglobin a slouží k přenášení kyslíku do tkání, čili je to životně důležitá substance, látka, kterou potřebujeme ke svému životu.



Vznik anémie

Jen ve vzácných případech je anémie genetická choroba. Nejčastěji anémie vzniká jako onemocnění vyvolané nedostatkem látek, které jsou důležité pro krvetvorbu. V některých případech bývá anémie způsobena předčasným rozpadáním krvinek anebo tím, že se krvinky v kostní dřeni netvoří z důvodu jiných onemocnění. Kteří lidé mají větší předpoklady pro vznik anemie? Nejčastěji u nás je to především dospívající mládež, která velice rychle roste, u které je prokázán častý nedostatek železa. Další skupinou lidí s předpokladem k anémii jsou ženy, které mohou mít děti (jsou plodné), a které mají pravidelné menstruační cykly. Anémie se týká i některých vegetariánů, u kterých se může za nějaký čas projevit nedostatek železa, ale ne u všech. Další významnou skupinou jsou osoby, které trpí chronickými onemocněními jiného druhu. Bylo také výzkumem dokázáno, že u lidí, kteří dlouho pijí černý čaj, se hůře vstřebává železo a pak u nich vzniká častěji anémie z nedostatku železa. Také houbaři by měli zpozornět, protože houba čechratka podvinutá může způsobovat chudokrevnost a to už při prvním snědení.


Anémie v české populaci

Chudokrevnost se vyskytuje u 30% adolescentů – dospívajících mladých lidí, u kterých je nedostatek železa z jejich rychlého růstu. Anémie také bývá až u 60% těhotných žen. A také 30% mladých žen, které mají pravidelné menstruační cykly a zároveň mají i nedostatek železa, trápí anémie.


Příznaky anémie a zdravotní rizika

Chudokrevnost jako taková může mít mnoho příznaků, nejčastějšími příznaky jsou únava, v některých pokročilejších případech točení hlavy, pobledlost jen v některých případech. Pokud se zaměříme na zdravotní rizika chudokrevnosti, tak anémie je především signálem nějakého jiného onemocnění nebo výživového nedostatku, jako například banální nedostatek železa nebo některých vitamínů, což lze většinou lehce nahradit. Někdy ale anémie může ukazovat na jiné onemocnění, které není hned zřejmé a tady je pak potřeba po příčinách anémie pátrat. Může to být například i onkologické onemocnění, ale většinou v české populaci je chudokrevnost spojena s nedostatkem železa. 

Anémie může také vést k dalším procesům, které sama vyvolává. Například u osob, které mají zúžení některých cév, například koronárních cév na srdci nebo na dolních končetinách, tak u nich se mohou projevit nedostatky prokrvení těchto kritických orgánů. Zde tedy anémie může přímo způsobovat angínu pectoris nebo bolesti nohou při delších chůzích.


Krvácení z nosu a chudokrevnost

Krvácení z nosu je většinou způsobeno anomáliemi v žilách, které zásobují sliznici nosu. Krvácení z nosu jako takové není příznakem anemie, ale může ji způsobit, pokud bude časté. Krev totiž obsahuje mnoho železa a krvácením z nosu se ztrácí z těla velké množství železa a z tohoto důvodu může vzniknout anémie z nedostatku železa.  


Perniciózní anemie 

Perniciózní anemii jako takovou nemůžeme moc ovlivnit, protože je to porucha vstřebávání vitamínu B12 a její příčina sídlí v žaludeční sliznici. U perniciózní chudokrevnosti se používá poměrně jednoduchá léčba ve formě injekcí vitamínu B12. Tak jako u každé anémie, tak i perniciózní anémie je ze začátku léčby i nedostatek železa, takže dieta by měla být bohatá na železo.


Anémie a červené krvinky

Chudokrevnost je nedostatek červených krvinek anebo červeného krevního barviva. Jen velice vzácně se chudokrevnost objevuje s nedostatkem červeného krevního barviva a zároveň s normálním počtem červených krvinek. Obvykle to jde ruku v ruce, a při anémii bývá jak nedostatek červeného krevního barviva, tak i červených krvinek.

Anémie a srážlivost krve

Anemie nemívá vliv na srážlivost krve, je pravda, že to může být obráceně, při nízké srážlivosti krve může dotyčná osoba více krvácet a z toho důvodu může dojít k anémii.

Anémie a únava

Únava může být zapříčiněna mnoha anomáliemi a jedna z nich je i anemie. Chudokrevnost tedy skutečně může způsobovat únavu.

Léčba anémie

Nejdříve je nezbytné zjistit, zda je anémie způsobena nějakou jinou závažnou chorobou, jejíž léčení by odstranilo i anémii. Pokud jsou vyloučena tato jiná závažná onemocnění, tak se většinou přijde na to, že anémii způsobuje nedostatek železa nebo vitamínu B12, čili kyseliny listové. V takovém případě se anémie léčí jednoduše podáváním těchto látek buď ve formě tabletek, anebo v injekční formě při poruše vstřebávání přes zažívací trakt.
Při léčbě anémie pomocí železa a vitamínu B12 není třeba po dobu léčby nějak zvlášť upravit životní rytmus, například denní aktivity, protože ty se upraví samy podle tíže anémie, které nemocného donutí k tomu, aby byl více v klidu. Co je ale důležité, je upravit dietní návyky a zařadit více zdrojů bohatých na železo, kyselinu listovou a vitamín C. Dostatečný přívod vitamínu C je nesmírně důležitý pro správný metabolizmus.

Anémie a alkohol

Alkohol je spojen s chudokrevností díky mnoha mechanismům, které působí negativně na celkový zdravotní stav. Při léčbě anémie je zapotřebí začít abstinovat.

Anémie a dieta

Naštěstí jsou potraviny, jako je zelenina a ovoce, které v sobě mají vysoký obsah železa, ale na druhou stranu jsou i potraviny, které naopak ubírají železo, tím že se konzumují. Při anémii je především třeba posílit příjem vitamínu C, který výrazně podporuje vstřebávání železa z potravy.

Potraviny bohaté na železo 

Teď k těm potravinám, které obsahují železo. Přírodní železo obsahuje především maso. Všechno maso obsahuje nejvíce železa ze všech potravin, ale stačí třeba jen i ryby a kuřecí maso. Ze zeleniny je na železo bohatý například špenát, zelí a červená řepa.

Potraviny ubírající železo 

Nyní k potravinám, které naopak vstřebávání železa omezují. Některé vlákniny a také taniny omezují vstřebávání železa, když se jedí. Také černý čaj působí proti vstřebávání železa. 


Foto: ©Anaxibia

Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 48 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

články k tématu volně prodejné nehrazené léky
Melatonin je lék nejen na spaní

Vybíráme z obsahu: Tyto přípravky jsou na našem trhu volně prodejné. Nikdy nekombinujte s alkoholem nebo jinými léky na spaní! Celý článek...


Zaměření článku: spánek, biologický rytmus, výhody, pozitiva, léky na spaní bez předpisu, cyklus, věk, léky, faktory, poruchy, alkohol, kofein, byliny, světlo, tma, poruchy, hormon, vlasy, psychiatrické poruchy, potraviny, volné radikály


Nejlepší léky na vysoký krevní tlak

Vybíráme z obsahu: Které léky jsou na tlak skutečně dobré, na které přispívá pojišťovna, a které dobré léky na tlak se nejvíce vyplatí z pohledu... Téměř každý starší člověk dnes užívá léky na vysoký krevní tlak. ACE-Inhibitory Nejlepšími léky na vysoký tlak jsou v současné době ACE-Inhibitory (ACE-I). Tyto léky mají občas nežádoucí účinky, objevuje se při nich suchý dráždivý kašel.   Mezi ACE-Inhibitory patří tyto léky: Prestarium Neo  Prestarium Neo je lék na vysoký krevní tlak, na který částečně přispívá pojišťovna. Celý článek...


Zaměření článku: léky na vysoký krevní tlak, léky na tlak doplatky, léky na tlak hradí pojišťovna, proplácí pojišťovna


Léky, které od července nehradí zdravotní pojišťovny K až Z

Vybíráme z obsahu: V rámci úsporných opatření nebudou od července 2012 některé volně prodejné léky hrazeny zdravotními pojišťovnami. Léky nehrazené pojišťovnami. Léky jsou v tabulce řazeny abecedně podle názvu a uvedeny jsou léky od písmene K až po písmeno Z. Tabulka, kde jsou volně prodejné léčivé přípravky, u kterých se dnem 30.6.2012 ruší úhrada ze zdravotního pojištění. Tabulka obsahuje nehrazené léky začínající písmeny K až Z. Celý článek...


Zaměření článku: úhrady léků, neproplácí zdravotní pojišťovna, nepřispívá zdravotní pojišťovna, nehrazené léky, doplatek u léků


Prozdravi.cz
podobná témata


Anémie
Anémie
navigační menu
poslední diskuse

šalvěj

Já znám šalvěj červenokořenou. Dnes je toho spoustu druhů, bylinek a další zdravé výživy...

více >>

Re: Propadlá klenba nohy

Propadlá klenba nohy se dá kompenzovat pomocí ortopedických vložek do bot. Ortopedické vložky...

více >>

nemoc

dobrý den chtěla bych se zeptat.. jak dlouho trvá než se zahojí koleno po operaci.. a jaká mast...

více >>

Propadlá klenba nohy

Dobrý den, na rehabilitaci, kam dochazim po operaci karpalniho tunelu mi řekl, že mohu mít propadlou...

více >>

meniskus

sem po operaci menisku a řekli mi že sem ho měla rozdrceni tak jestli my ho ostranili celi a jak...

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Knihy Domácí krabičková dieta 3 (Alena Doležalová)

Knihy Domácí krabičková dieta 3 (Alena Doležalová)

Oba předchozí díly Domácí krabičkové diety - Domácí krabičková dieta a Domácí krabičková dieta 2 se stále těší obrovskému zájmu všech, kteří bojují proti nadbytečným kilogramům, či si chtějí "jen" ozdravit jídelníček....

Cena: 215 Kč
Koupit  koupit

IMEDEEN man-age-ment™

IMEDEEN man-age-ment™

Doplněk stravy. IMEDEEN man-age-ment™( pro muže) představuje snadný a účinný způsob péče o pokožku celého těla ve formě tablet. Jak a proč pokožka stárne S postupujícím věkem dochází ke zpomalení přirozených regeneračních procesů obnovy pokožky.  Vzhledem ke ztrátě kolagenu ve spodní vrstvě kůže - dermu se kůže postupně ztenčuje (přibližně o 1% ročně)...

Cena: 1790 Kč
Koupit  koupit

NTC S.r.l., Milano NAGYN 10 vaginálních tobolek

NTC S.r.l., Milano NAGYN 10 vaginálních tobolek

NAGYN vaginální tobolky je podpůrný zdravotnický prostředek při prevenci opakovaného výskytu herpes simplex 2 (HSV-2), při léčbě bakteriálních, plísňových a virových infekcí (kandidózy, bradavice) a pomocný prostředek při léčbě poporodních poranění....

Cena: 376 Kč
Koupit  koupit

Vitabalans OY, Hämeenlinna GYNOLACT 8 vaginálních tablet

Vitabalans OY, Hämeenlinna GYNOLACT 8 vaginálních tablet

Obnovuje a posilňuje přirozenou mikrofloru v pochvě a v případech její nerovnováhy (bakteriální vaginóza) ji upravuje. Baktérie mléčného kvašení chránící pochvu. 1 vaginální tableta obsahuje 2x10 9 cfu (= 2 miliardy) baktérií mléčného kvašení....

Cena: 158 Kč
Koupit  koupit

INDUSTRIAL FARMACEUTIKA CANTABRIA, S.A. BIRETIX oral cps.30

INDUSTRIAL FARMACEUTIKA CANTABRIA, S.A. BIRETIX oral cps.30

BIRETIX ORAL je doplněk stravy speciálně vyvinutý pro aknózní pleť. Kombinace složek BIRETIX ORAL má podpůrný uklidňující a antioxidační účinek....

Cena: 558 Kč
Koupit  koupit

NTL SRL. MILANO ACC nosní sprej 20ml

NTL SRL. MILANO ACC nosní sprej 20ml

Hypertonický roztok soli s kontrolovaným pH pro nosní hygienu. 3% hypertonicky roztok soli s N-acetyl-cysteinem....

Cena: 57 Kč
Koupit  koupit

PharmDr. Radim Bakeš - Galenická laboratoř, Ostrav AKH Solidago Virgaurea por.tbl.60

PharmDr. Radim Bakeš - Galenická laboratoř, Ostrav AKH Solidago Virgaurea por.tbl.60

Pomáhá při: - zánětech močové trubice s bolestí a pálením při močení - bolesti ledvin a kříže - zapáchající moči, písku v ledvinách a žlučníku - zmírňuje průběh ledvinové a žlučníkové koliky - pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi....

Cena: 164 Kč
Koupit  koupit

Good Nature Express Diet 5denní dieta proteinová 20 x 55 g AKCE

Good Nature Express Diet 5denní dieta proteinová 20 x 55 g AKCE

Express Diet - 5denní proteinová ketonová dieta představuje úplnou náhradu stravy pro redukci tělesné hmotnosti....

Cena: 1475 Kč
Koupit  koupit

Energy Flavocel 150 tablet

Energy  Flavocel 150 tablet

Doplněk stravy. Koncentrovaný extrakt z ibišku súdánského (135 mg/1 tableta) obohacený o vitamin C (200 mg/1 tableta), glykosidy ze stévie sladké a speciální směs éterických olejů. Flavocel má protizánětlivé a imunostimulační účinky, podporuje kvalitu pojivových tkání a cév. Je vhodným zdrojem vitaminu C. Pomáhá v období zvýšeného výskytu nemocní z nachlazení, chřipek,...

Cena: 435 Kč
Koupit  koupit

Energy Cytosan 90 kapslí

Energy Cytosan 90 kapslí

Doplněk stravy. Patří mezi silné imunostimulanty s výjimečnými detoxikačními schopnostmi. Pozitivní vliv lze očekávat i při onemocněních pohybového aparátu, při artrózách a degeneraci kostí a kloubů. Koncentrát humátu draslíku, obohacený o silymarin a kyselinu jantarovou. Použití Cytosanu mikrobiální, bakteriální a virové infekce (Herpes virus, Cytomegalovirus, Helicobacter...

Cena: 947 Kč
Koupit  koupit

Knihy Domácí krabičková dieta (Alena Doležalová)

Knihy Domácí krabičková dieta (Alena Doležalová)

Krabičková dieta je fenoménem současné doby a cílem této publikace je zpřístupnit tuto dietu pro každého. Autorka jednoduchým způsobem vysvětluje základní principy úspěšnosti krabičkové diety, radí, jak vhodně připravovat pokrmy, jak snížit energetickou hodnotu pokrmů, aniž by utrpěla jejich chuť a hlavně předkládá výběr více než 250 výborných receptů....

Cena: 208 Kč
Koupit  koupit
podobné články


Sitemap | RSS | Google News | Sitemap