naše nabídka



oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Jarní očistná kůra

Zdravý styl

Zveřejněno dne 20.5.2012



Jarní očistná kůra Po zimně je ideální čas na očistu organismu, jelikož je potřeba nabrat čerstvé síly na novou sezónu. Právě vhodnou detoxikací můžeme přimět organismus, aby nové síly nabral. Při detoxikaci těla je důležité rozpustit usazeniny vhodným pitným režimem a vyloučit tak z těla jedy, které se v nás během zimy nashromáždily.

Článek se zaměřuje na témata: detoxikace organismu, kdy detoxikovat, afty, zubní váčky.

Zobrazeno k tématu kůra pro rúst řas.

Detoxikace těla neboli očistná kůra, se skládá z několika jednoduchých věcí, jako je například dodržování pitného režimu 2 – 3 litry tekutiny denně. K tomu je nejvhodnější pramenitá voda ale, pokud, je někdo zvyklý na minerální vody, vhodná je kojenecká minerální voda. Během detoxikace je nutné omezit pití alkoholu a černé kávy. Pozor také na černý čaj, protože pití černého čaje není očistná kůra. Naopak zelený čaj může být zařazen do pitného režimu očistné kůry.
 

Očista těla aneb odkyselení organizmu.

Jarní očista není na deset dní, ani na týden, ale měla by se dodržovat po dobu 6 až deseti týdnů! Jarní očistu těla může podstoupit nejen člověk, který nepije alkohol, nekouří a má dobrý životní styl, ale zároveň i ten, který nebyl přes zimu příliš aktivní. Očistná kůra přispívá k tomu, že se tělo očistí, a zároveň se může shodit pár kilo. Tělo se během ní očisťuje od toxických - jedovatých látek, které jsou nashromážděny v těle. Spousta lidí právě v zimním období nedodržuje správný pitný režim a díky tomu je jejich organismus po zimě překyselený. Během jarní očisty by se měl organismus takzvaně odkyselit a při tomto odkyselení je také srovnáno Ph v těle. Existují speciální zásadité čaje na odkyselení organismu, přičemž nejlepší je čaj dvoufázový, kdy se jeden čaj pije dopoledne, a druhá čajová směs, která je odlišnější, se pije odpoledne.
 




V kterou hodinu nejlépe detoxikovat pitím?

Detoxikační kůry jsou efektivní jen tehdy, když se dodržují určené časové doby, kdy by se měla očistná kůra provádět. Nejvhodnějším časem pro detoxikaci je čas mezi 8 až 10 hodinou dopolední, kdy by člověk měl pít dopolední čaj, a pak odpoledne mezi 16 až 18 hodinou, kdy by se měl pít odpolední čaj a pije se vždy půl litr čaje. Jedná se o speciální bylinný čaj, který se dá koupit ve specializovaných bylinkářských obchodech, protože lékárny mají jen základní byliny a základní doplňky. Člověk si musí nechat poradit prodavačem v bylinkářství, který čaj bude právě pro něj ten nejlepší, protože dobré stravování těchto čajů je velice důležité. Během detoxikace organismu musí být zároveň odlehčena i strava. Při detoxikaci by měly dostat přednost ovoce, zelenina, ryže, a těstoviny, také musí být omezeno bílé maso po dobu 6 týdnů. Jednou za čas se doporučuje rybí maso, jelikož tělo z něj získává zdravé mastné kyseliny – rybí tuk. Vhodné je také zařadit jednou za týden tak zvanou jednodenní hladovku, ale musíme být na ni psychicky připraveni. Lidé, kteří vykonávají těžkou fyzickou práci, by neměli držet hladovku, jelikož jejich organismus potřebuje bílkoviny a energii.
 


Detoxikace a léky

Když člověk bere léky, tak je musí brát dál i během detoxikace, nesmějí být vysazeny! U diabetiků je to složitější. Každý diabetik má určenou dietu od svého diabetologa, kterou by měl dodržovat.
 


Detoxikace a kopřiva dvoudomá

Kopřivový čaj je při jarní detoxikaci velice prospěšný, ale nesmí se to s ním „přehánět“. Kopřivový čaj se může pít nejdéle 5 až 7 dnů, protože jinak by mohlo dojít k odvápnění organizmu a vzniku osteoporózy. Tak silné má kopřivový čaj účinky!

Dále kopřiva v sobě přináší mnoho dalších užitečných vlastností i když se konzumuje její zelená část. Kopřivový špenát totiž pomáhá snižovat vysoký krevní tlak, dále zastavuje krvácení, podporuje látkovou výměnu a trávení a také snižuje hladinu cukru v krvi. Kojící maminky mohou využít vlivu kopřivy na tvorbu mléka. Kopřiva se také používá proti chudokrevnosti. Při zevním použití (obklady) je kopřiva prospěšná díky vysokému obsahu chlorofilu. Právě díky vysokému obsahu chlorofilu kopřiva působí protizánětlivě, urychluje regeneraci pokožky a hojení ran a účinná je takto i proti vypadávání vlasů.

 

Proti vysokému krevnímu tlaku

Čaj na snížení tlaku se současným užíváním léků na vysoký tlak, které jsou dány od lékaře, musí být upraveno tak, aby se kriticky nesnižoval krevní tlak. Pokud se neberou léky na tlak, tak čaj na snížení tlaku se může konzumovat až 3 měsíce v kuse. Posléze se vynechává a zároveň se upraví strava. Toto střídání zde musí být, kvůli velkému kolísání tlaku. Tato metoda na snížení krevního tlaku je účinná, ale zároveň dotyčná osoba musí být pod kontrolou lékaře, protože hrát si s vysokým krevním tlakem je jako hrát si s diabetem. Když člověk bere léky na tlak, který se stále nehýbe, tak se doporučuje právě konzumace bylin, díky kterým se tlak se začne zlepšovat a pak se již jen udržuje pomocí léků.
 

Rada proti aftům

Při tvorbě aftů v ústech, je zapotřebí zjistit zda dotyčná osoba nemá plíseň nebo plísňové výtoky. Proti aftům se doporučují kapičky s výtažkem z grepových jadýrek. Afty jsou nejčastěji příznakem nedostatku vitamínů řady B anebo jeho předávkováním. Proti aftům se také doporučuje šalvěj, jako desinfekční prvek na kloktání, vyplachování úst i na pití.
 

Rada na zubní váčky

Co se týče zubních váčků, tak určitě je pacient dohodnutý se zubním lékařem, musí dodržovat maximální zubní hygienu. Poté může na váčky používat výtažky z grepového jadýrka, jelikož mají desinfekční účinek. Ústa se mohou vyplachovat odvarem ze šalvěje a doporučuje se užívání koenzymu Q10 vnitřně, jelikož zpevňuje dásně. Zubní váček a domácí léčení ve formě propichování, by mělo zůstat jen na experimentátorech. Při propichování zubních váčků je třeba použít sterilní jehlu a místo vpichu před i po zákroku vydezinfikovat lihem. Když zubní váček moc bolí, tak pomáhají klasické léky na bolest. Fotografie, kde je dobře vidět zubní váček a jeho příznaky jsou zde. 

 

Autor ©Jakub Vinš

Foto: ©Wikimol


Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 21 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
  Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!

přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

články k tématu kůra pro rúst řas
MSM na růst vlasů, obočí a řas
Doplňky stravy a lékyzveřejněno 29.10.2012

Vybíráme z obsahu: MSM na růst vlasů, řas a obočí Tento doplněk stravy je přírodním zdrojem síry a síra je živina, která je velmi důležitá pro zdravý... Celý článek...


Zaměření článku: msm na vlasy, msm na lámání nehtů, msm na klouby, msm cena, msm akné, rychlejší růst řas, rychlý růst obočí



Na rychlejší růst vlasů je dobrý selen!
Péče o vlasyzveřejněno 31.1.2012

Vybíráme z obsahu: Da se koupit v lekarnach nebo pred internet:  Re: účinky brambory na růst řas. Samotná brambora přímo na vlasy ani na řasy neúčinkuje. Brambora v sobě však obsahuje minerální látky, například draslík a chrom, které příznivě mohou ovlivnit kvalitu vlasů a řas. účinky brambory na růst řas. Máte někdo zkušenosti s bramborem na růst vlasů a řas? Celý článek...


Zaměření článku: selen, rychlejší růst vlasů, rychlý růst vlasů



Pro svůdný pohled vašich očí. Prodloužené řasy
Péče o pleťzveřejněno 11.5.2010

Vybíráme z obsahu: Například, že podporou růstu řas léčí u pacientky její depresi, kterou spouští pocit nedokonalosti zaviněný nevýraznými řasami. Díky za typ, já si nechávám dělat umělé řasy, takže určitě vyzkouším jen potřebuji vědět kde serum sehnat Re: prodlužování řas komentář. Ještě před několika lety jsme zaplatili za prodloužení řas i několik tisíc korun, dnes je to otázka pár Prodlužování řas komentář. Po pravidelné aplikaci výrobce slibuje až o 200% delší řasy (mohou povyrůst až o 7 mm) a o 50% hustejší řasy.   Renokin Lash Lash řasenka pro dlouhé řasy je speciální kosmetické sérum na bázi nanokapslí a biomimetických peptidů. Celý článek...


Zaměření článku: prodlužování řas, umělé řasy, dlouhé řasy, podpora růstu řas, prodloužení řas



Bimatoprost na glaukom a dlouhé řasy
Doplňky stravy a lékyzveřejněno 7.11.2012

Vybíráme z obsahu: Tip na lesklé řasy Výrazně lesklé řasy lze v domácím prostředí dosáhnout pomocí lékařské vazelíny. Účinek, po kterém rostou řasy, je založen na prodloužení růstové fáze řas. Bimatoprost je také lék, který je například v USA schválen pro růst řas a jejich pigmentaci. V USA se na podporu řas užívá Bimatoprost v léku Latisse Jedině v USA mají lék Latisse Celý článek...


Zaměření článku: bimatoprost kapky, bimatoprost na růst řas, účinky bimatoprostu, dávkování bimatoprostu, nežádoucí účinky bimatoprostu, vazelína na řasy



Jak podpořit růst vlasů
Vlasyzveřejněno 7.5.2014

Růst vlasů je fyziologický děj našeho těla. Snad každý člověk si přeje mít krásné, zdravé vlasy, které pěkně rostou. Nabízíme vám tedy pár informací a rady, jak toho dosáhnout. Celý článek...


Zaměření článku: růst vlasů, podpora růstu, cyklická výměna, rychlejší růst vlasů, zkušenosti, vypadávání vlasů, růst vlasů za měsíc, přípravky, babské rady, vitamíny



Bylinky podporující růst vlasů
Čaje a bylinyzveřejněno 28.11.2012

Bylinkami pro růst vlasů jsou Aloe vera, Ginkgo biloba a rozmarýn. Kromě těchto bylinek se používá také kopřiva, která napomáhá růstu vlasů nebo opětovnému růstu. Aloe vera má řadu využití a nalézá se v kosmetice a bylinných vlasových přípravcích. Ginkgo biloba patří mezi méně používané byliny pro růst vlasů, přesto má potenciál pomáhat. Rozmarýn je často používán jako přírodní barvivo, ale také funguje jako stimulant vlasové pokožky. Celý článek...


Zaměření článku: druhy bylin pro růst vlasů, účinky bylin




Prozdravi.cz





poslední diskuse

Re: hnis ve stolici

To se u vás asi objevily těhotenské hemoroidy. Při kakání vám prasknou a vyteče z nich krev a...

více >>

hnis ve stolici

Jsem ve 24 týdnu těhotenstvý a když jdu na velkou na toaletním papířr mám krev s hnisem takovou...

více >>

zbylý detralex

Prodám Detralex 60 tablet za 200 Kč. K dispozici mám 3 balení, použitelné do 2017. tel.: 606081444....

více >>

Re: jiné řešení

dobry den chci se zeptat jestli vam ten enzycol pomaha

více >>

hypnox cena

Omlouvám se. Už jsem cenu nasla.

více >>

další diskuse   
nabídka obchodu

Weleda Bio Březová šťáva (bez cukru) 200 ml

Weleda Bio Březová šťáva (bez cukru) 200 ml

Vnitřní očistná kúra celého organismu! Pouhá vnější péče o pokožku postiženou celulitidou nestačí, opravdu účinná kúra proti celulitidě je komplexní péče!Aktivní látky: flavonoidy obsažené v březových listech - působí mírně močopudně a podporují tak očistnou kúru, která se v závěru projeví zdravou a odpočatě vyhlížející pletí. Účinky: pozitivně...

Cena: 289 Kč
Koupit  koupit

Purus Meda PM Detoxikační elixír 60 tbl.

Purus Meda PM Detoxikační elixír 60 tbl.

PM Detoxikační elixír je po generace děděná detoxikační očistná kúra organismu evropských lidových léčitelů zpracovaná do moderní, tabletové formy doplňku stravy. Poskytuje široký komplex anorganických a organických sloučenin, vitamínů, biokatalyzátorů a vysoký obsah antioxidantů (luteinu). Ty podněcují "krev čistící" efekt a detoxikaci tkání (včetně...

Cena: 210 Kč
Koupit  koupit

Starlife Pau D´Arco 90 kapslí

Starlife Pau D´Arco 90 kapslí

Pau D´Arco (kůra z lapača) obsahuje látky, které normalizují obranyschopnost lidského organismu a jeho odolnosti proti vnějším, nepříznivým vlivům....

Cena: 630 Kč
Koupit  koupit

Kérastase Hydratační čisticí kúra pro suché vlasy Bio-Calm 20 ml

Kérastase Hydratační čisticí kúra pro suché vlasy Bio-Calm 20 ml

Intenzivní obnovující kúra perfektně pečuje o suché vlasy i vlasovou pokožku.Účinky: udržuje zdraví a rovnováhu vlasové pokožky, vyživuje a zároveň dobře pročišťuje, chrání vlasy před škodlivými vnějšími agresory, hydratuje a předchází vysoušení, zanechává vlasy hladké, lesklé a snadno upravitelné....

Cena: 99 Kč
Koupit  koupit

Kérastase Intenzivní kúra pro zralé vlasy Re-Substance (Fibro-Reinforcing Gel) 20 ml

Kérastase Intenzivní kúra pro zralé vlasy Re-Substance (Fibro-Reinforcing Gel) 20 ml

Vysoce efektivní kúra perfektně revitalizuje zralé vlasy.Aktivní látky: vápník a vitamín F - posilují a revitalizují vlasy. Účinky: po jediné aplikaci jsou vlasy odolnější vůči vnějším agresorům a lépe se upravují....

Cena: 105 Kč
Koupit  koupit

Loreal Professionnel Rozjasňující a ochranná kúra pro barvené vlasy Cristalceutic 6 x 12 ml

Loreal Professionnel Rozjasňující a ochranná kúra pro barvené vlasy Cristalceutic 6 x 12 ml

Vlasová kúra Cristalceutic ochrání vaše barvené vlasy až po 6 týdnů. Dopřejte si salonní péči ve vlastní koupelně!Účinky: chrání barvené vlasy před poškozením, rozjasňuje vlasy a zvyšuje intenzitu barvy, navrací vlasům lesk....

Cena: 365 Kč
Koupit  koupit

Redken Intenzivní kúra s termální ochranou pro suché a neposlušné vlasy Smooth Lock (Butter Silk) 250 ml

Redken Intenzivní kúra s termální ochranou pro suché a neposlušné vlasy Smooth Lock (Butter Silk) 250 ml

Vlasová kúra Smooth Lock intenzivně vyživuje vlasy, které jsou často namáhané fénováním či žehlením.Účinky: vyživuje a vyhlazuje vlasy, předchází krepatění, navrací vlasům lesk, usnadňuje rozčesávání, chrání před vysokými teplotami....

Cena: 489 Kč
Koupit  koupit

Avon Toaletní voda pro muže True Life 50 ml

Avon Toaletní voda pro muže True Life 50 ml

Buďte v pohodě a žijte život podle svého!Vlastnosti: svěží-aromatická kategorie, pomerančová kůra, jalovec, cedrové dřevo....

Cena: 249 Kč
Koupit  koupit

Loreal Professionnel Intenzivní kúra proti vypadávání vlasů v pokročilém stádiu Renaxil (Anti-Hair Loss Innovation Advanced Hair Loss) 125 ml

Loreal Professionnel Intenzivní kúra proti vypadávání vlasů v pokročilém stádiu Renaxil (Anti-Hair Loss Innovation Advanced Hair Loss) 125 ml

Intenzivní kúra pro muže řeší vypadávání vlasů i v jejich pokročilém stádiu. Pravidelným používáním můžete nejen snížit vypadávání vlasů, ale dokonce i podpořit přirozený růstový cyklus vlasů. Rychle se vstřebává, nezatěžuje a nemastí vlasy.Výsledky: již po 6 týdnech je vypadávání vlasů výrazně omezeno, je stimulován přirozený růst vlasů....

Cena: 399 Kč
Koupit  koupit

Ošetřující vlasová kúra Atopos 100 ml

Ošetřující vlasová kúra Atopos 100 ml

Vlasová kúra Atopos intenzivně ošetřuje svědivou, suchou vlasovou pokožku s projevy atopie nebo lupénky. Kúra se používá pro mytí a ošetření vlasové pokožky, není určena pro mytí vlasů.Aktivní látky: čistý konopný olej, rašelina a manuka - výrazně pomáhají k regeneraci pokožky, zklidnění a omezení projevů atopie. Výhody: neparfemováno, neobsahuje ropné produkty...

Cena: 219 Kč
Koupit  koupit


podobné články


Copyright © 2014 NetConsulting Praha s.r.o. Kopírování a šíření obsahu serveru ČeskýPřehled.cz je bez předchozího souhlasu zakázáno! Podmínky užití


Sitemap | RSS | Google News | Sitemap