naše nabídka


oblíbená témata

další témata   


oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Jarní očistná kůra

Zdravý styl

Zveřejněno dne 20.5.2012


Jarní očistná kůra Po zimně je ideální čas na očistu organismu, jelikož je potřeba nabrat čerstvé síly na novou sezónu. Právě vhodnou detoxikací můžeme přimět organismus, aby nové síly nabral. Při detoxikaci těla je důležité rozpustit usazeniny vhodným pitným režimem a vyloučit tak z těla jedy, které se v nás během zimy nashromáždily.




Článek se zaměřuje na témata:

Detoxikace těla neboli očistná kůra, se skládá z několika jednoduchých věcí, jako je například dodržování pitného režimu 2 – 3 litry tekutiny denně. K tomu je nejvhodnější pramenitá voda ale, pokud, je někdo zvyklý na minerální vody, vhodná je kojenecká minerální voda. Během detoxikace je nutné omezit pití alkoholu a černé kávy. Pozor také na černý čaj, protože pití černého čaje není očistná kůra. Naopak zelený čaj může být zařazen do pitného režimu očistné kůry.
 

Očista těla aneb odkyselení organizmu.

Jarní očista není na deset dní, ani na týden, ale měla by se dodržovat po dobu 6 až deseti týdnů! Jarní očistu těla může podstoupit nejen člověk, který nepije alkohol, nekouří a má dobrý životní styl, ale zároveň i ten, který nebyl přes zimu příliš aktivní. Očistná kůra přispívá k tomu, že se tělo očistí, a zároveň se může shodit pár kilo. Tělo se během ní očisťuje od toxických - jedovatých látek, které jsou nashromážděny v těle. Spousta lidí právě v zimním období nedodržuje správný pitný režim a díky tomu je jejich organismus po zimě překyselený. Během jarní očisty by se měl organismus takzvaně odkyselit a při tomto odkyselení je také srovnáno Ph v těle. Existují speciální zásadité čaje na odkyselení organismu, přičemž nejlepší je čaj dvoufázový, kdy se jeden čaj pije dopoledne, a druhá čajová směs, která je odlišnější, se pije odpoledne.
 




V kterou hodinu nejlépe detoxikovat pitím?

Detoxikační kůry jsou efektivní jen tehdy, když se dodržují určené časové doby, kdy by se měla očistná kůra provádět. Nejvhodnějším časem pro detoxikaci je čas mezi 8 až 10 hodinou dopolední, kdy by člověk měl pít dopolední čaj, a pak odpoledne mezi 16 až 18 hodinou, kdy by se měl pít odpolední čaj a pije se vždy půl litr čaje. Jedná se o speciální bylinný čaj, který se dá koupit ve specializovaných bylinkářských obchodech, protože lékárny mají jen základní byliny a základní doplňky. Člověk si musí nechat poradit prodavačem v bylinkářství, který čaj bude právě pro něj ten nejlepší, protože dobré stravování těchto čajů je velice důležité. Během detoxikace organismu musí být zároveň odlehčena i strava. Při detoxikaci by měly dostat přednost ovoce, zelenina, ryže, a těstoviny, také musí být omezeno bílé maso po dobu 6 týdnů. Jednou za čas se doporučuje rybí maso, jelikož tělo z něj získává zdravé mastné kyseliny – rybí tuk. Vhodné je také zařadit jednou za týden tak zvanou jednodenní hladovku, ale musíme být na ni psychicky připraveni. Lidé, kteří vykonávají těžkou fyzickou práci, by neměli držet hladovku, jelikož jejich organismus potřebuje bílkoviny a energii.
 


Detoxikace a léky

Když člověk bere léky, tak je musí brát dál i během detoxikace, nesmějí být vysazeny! U diabetiků je to složitější. Každý diabetik má určenou dietu od svého diabetologa, kterou by měl dodržovat.
 


Detoxikace a kopřiva dvoudomá

Kopřivový čaj je při jarní detoxikaci velice prospěšný, ale nesmí se to s ním „přehánět“. Kopřivový čaj se může pít nejdéle 5 až 7 dnů, protože jinak by mohlo dojít k odvápnění organizmu a vzniku osteoporózy. Tak silné má kopřivový čaj účinky!

Dále kopřiva v sobě přináší mnoho dalších užitečných vlastností i když se konzumuje její zelená část. Kopřivový špenát totiž pomáhá snižovat vysoký krevní tlak, dále zastavuje krvácení, podporuje látkovou výměnu a trávení a také snižuje hladinu cukru v krvi. Kojící maminky mohou využít vlivu kopřivy na tvorbu mléka. Kopřiva se také používá proti chudokrevnosti. Při zevním použití (obklady) je kopřiva prospěšná díky vysokému obsahu chlorofilu. Právě díky vysokému obsahu chlorofilu kopřiva působí protizánětlivě, urychluje regeneraci pokožky a hojení ran a účinná je takto i proti vypadávání vlasů.

Proti vysokému krevnímu tlaku

Čaj na snížení tlaku se současným užíváním léků na vysoký tlak, které jsou dány od lékaře, musí být upraveno tak, aby se kriticky nesnižoval krevní tlak. Pokud se neberou léky na tlak, tak čaj na snížení tlaku se může konzumovat až 3 měsíce v kuse. Posléze se vynechává a zároveň se upraví strava. Toto střídání zde musí být, kvůli velkému kolísání tlaku. Tato metoda na snížení krevního tlaku je účinná, ale zároveň dotyčná osoba musí být pod kontrolou lékaře, protože hrát si s vysokým krevním tlakem je jako hrát si s diabetem. Když člověk bere léky na tlak, který se stále nehýbe, tak se doporučuje právě konzumace bylin, díky kterým se tlak se začne zlepšovat a pak se již jen udržuje pomocí léků.
 

Rada proti aftům

Při tvorbě aftů v ústech, je zapotřebí zjistit zda dotyčná osoba nemá plíseň nebo plísňové výtoky. Proti aftům se doporučují kapičky s výtažkem z grepových jadýrek. Afty jsou nejčastěji příznakem nedostatku vitamínů řady B anebo jeho předávkováním. Proti aftům se také doporučuje šalvěj, jako desinfekční prvek na kloktání, vyplachování úst i na pití.
 

Rada na zubní váčky

Co se týče zubních váčků, tak určitě je pacient dohodnutý se zubním lékařem, musí dodržovat maximální zubní hygienu. Poté může na váčky používat výtažky z grepového jadýrka, jelikož mají desinfekční účinek. Ústa se mohou vyplachovat odvarem ze šalvěje a doporučuje se užívání koenzymu Q10 vnitřně, jelikož zpevňuje dásně. Zubní váček a domácí léčení ve formě propichování, by mělo zůstat jen na experimentátorech. Při propichování zubních váčků je třeba použít sterilní jehlu a místo vpichu před i po zákroku vydezinfikovat lihem. Když zubní váček moc bolí, tak pomáhají klasické léky na bolest. Fotografie, kde je dobře vidět zubní váček a jeho příznaky jsou zde. 

Autor ©Jakub Vinš

Foto: ©Wikimol


Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 17 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
  Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
 
přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

zajímavé články
Desetidenní očista těla

Zajímáte se o očistu těla a rádi byste nějaký ten půst, či detoxikaci těla vyzkoušeli? V našem článku vám přinášíme návod na detoxikační dietu, jak s ní bezpečně absolvovat desetidenní očistnou kůru, bez zdravotních následků a rizik z podvýživy. Celý článek...


Zaměření článku: desetidenní očistný půst, detoxikace těla, detoxikační dieta



Eroze a restaurování zubní skloviny

Zubní sklovina je tenká vnější vrstva zubu. Tato skořepina je nejtvrdší tkání v lidském těle. Zubní sklovina pokrývá korunky, je průsvitná. Některé produkty, jako je káva, čaj, cola, červené víno, ovocné šťávy a cigarety, mohou zubní sklovinu zabarvit. Pravidelné návštěvy u zubaře napomáhají k odstranění většiny povrchových skvrn (čištění a leštění zubů). Celý článek...


Zaměření článku: zubní sklovina, eroze zubní skloviny, environmentální příčiny eroze povrchu zubů, zubní plak a eroze skloviny, příznaky eroze zubní skloviny, zabránění ztrátě zubní skloviny, léčba zubní skloviny



Afty v ústní dutině

Každý máme v ústní dutině 300 až 400 druhů bakterií. Zatímco většina těchto droboučkých organismů nám pomáhá udržet orální zdraví, zbývající menšina je útočná a stejně nebezpečná jako viry. Sliny v ústech mají antibakteriální a protiplísňové účinky. Dokážou zneškodňovat kyseliny, dokonce zacelovat drobné defekty a ředí organické kyseliny, které nám zůstávají v ústech po jídle, ale s afty si neporadí. Celý článek...


Zaměření článku: afty lék, léčba aftů, extrakt z grapefruitových jadérek



Sedmidenní detoxikační plán

Detoxikace organizmu může pomoci tomu, aby vaše oči i pleť opět zářily. Správná detoxikace zároveň může zvýšit hladinu energie, protože se po ní zlepší trávení a pomůže vám také zhubnout o několik kilo. Detoxikace může vypadat jako silný výkyv ve stravě, která je bez zrn, alkoholu, mléka a cukrů. Detoxikace je také rychlá příprava pro budoucí hubnutí. Jestli chcete podpořit své zdraví a očistit své tělo, nebo jen chcete detoxikační dietu na krátkou dobu, tak postupujte podle tohoto bezpečného a účinného sedmidenního programu. Celý článek...


Zaměření článku: detoxikace organismu, jak na detoxikaci, rady jak detoxikovat, očistit tělo



Zubní protézy

Stomatologové a zubní technici mají k dispozici stále dokonalejší prostředky k náhradě ztracených zubů. Různé zubní protézy neboli náhrady jsou dnes pro milióny lidí řešením jejich problémů s neúplným chrupem, to znamená problémů s rozmělněním potravy, vzhledem, mluvením a společenskými aktivitami. Ani sebedokonalejší zubní náhrada však nemůže plnohodnotně zastoupit přirozené zuby, a to zvláště v případě značné nebo úplné ztráty chrupu. Celý článek...


Zaměření článku: zubní protézy, snímatelné náhrady, péče, čištění, lepení, náklady, zubní implantáty, druhy, hrazení pojišťovnami, ceník, foto



Afty v puse

Co jsou afty? Výraz „afta“ je odvozen od řeckého termínu „afthai“, který lze přeložit jako puchýřky. Jedná se o drobné bělavé skvrny či vřídky ohraničené načervenalým, zaníceným lemem. Velikost aft se pohybuje přibližně v rozmezí jednoho až pěti milimetrů. Nejčastěji nacházíme afty v ústech, a to na sliznicích tváří, na patře, výjimkou nejsou ani afty na jazyku či v krku. Výskyt aft může být doprovázen i lokálním zduřením mízních uzlin v oblasti podčelistní krajiny. Celý článek...


Zaměření článku: afta, popis, příčiny, vznik, léčba, domácí léčba, foto



Prozdravi.cz

podobná témata
očistná kúra


poslední diskuse

Re: Tibetská houba-DARUJI

Dobrý den, měla bych zájem o Tibetskou houbu, jestli jí ještě nabízíte. Jsem z Prahy. Děkuji...

více >>

Tibetská houba-DARUJI

Daruji tibetskou houbičku, osobní předání Praha nebo Jičín, stačí mi napsat email. Sluníčko

více >>

Re: borova voda

Borovou vodu můžete bez obav použít.

více >>

borova voda

mozem umyt ocka aj jeden a pol rocnemu synovi touto vodou? dakujem Jana

více >>

další diskuse   
nabídka obchodu

Energy CYTOSAN Inovum 90 kapslí

Energy CYTOSAN Inovum 90 kapslí

Doplněk stravy s mnohostranným využitím: hloubková detoxikace organizmu, vleklé infekce, detoxikace, chronické zánětlivé stavy, záněty pokožky (ekzémy, dermatitidy, lupénka), hormonální poruchy, nádorové onemocnění, ochrana před předčasným stárnutím. Bioinformační širokospektrální regenerační přípravek s obsahem směsi huminových látek, silymarinu, kyseliny jantarové...

Cena: 997 Kč
Koupit  koupit

Knihy Praktická detoxikace podle MUDr. Josefa Jonáše

Knihy Praktická detoxikace podle MUDr. Josefa Jonáše

Praktická detoxikace podle MUDr. Josefa Jonáše je učebnicí originální a celosvětově ojedinělé metody řízené a kontrolované detoxikace organismu, která je završením celoživotní badatelské cesty autora přírodní medicínou za odhalením tajemství novodobého kamene mudrců. Přehledným a čtivým způsobem seznamuje s filozofickými základy a teorií řízené detoxikace a poskytuje...

Cena: 256 Kč
Koupit  koupit

Energy GYNEX 30 ml

Energy GYNEX 30 ml

Doplněk stravy. Upravuje především činnost hormonálního systému, uplatňuje se u gynekologických obtíží a dalších poruch souvisejících se žlázami s vnitřní sekrecí. Stabilizuje psychiku. Pro muže i pro ženy. Gynex je bioinformační širokospektrální bylinný regenerační přípravek, vyrobený podle moderních poznatků fytoterapie, psychotroniky, krystaloterapie a biorezonance....

Cena: 461 Kč
Koupit  koupit

Energy Drags Imun 30 ml

Energy Drags Imun 30 ml

Doplněk stravy. Drags imun má celkově silné a vědecky prokázané antibakteriální, antivirové a antioxidační účinky. Jedná se o přípravek určený jak k vnitřnímu, tak vnějšímu užití. Drags Imun má díky svým vlastnostem široké pole indikací, je určený jak k vnitřnímu, tak vnějšímu užití. Výborně se osvědčil při hojení ran, tkání a kůže, aftů, vředů...

Cena: 566 Kč
Koupit  koupit

Energy CYTOSAN Fomentum gel 100 g

Energy CYTOSAN Fomentum gel 100 g

Regenerační přípravek ve formě gelu obsahující vysokomolekulární humát draselný, lignohumát draselný, kyselinu jantarovou a silymarin. Pro externí použití při kožních potížích, bolestech kloubů, zánětech, regeneraci kůže po slunění, obklady páteře, svalů, kloubů, obličeje, krku a hlavy, poškozené a narušené tkáně – otoky, hematomy, odřeniny, úrazy, pooperační...

Cena: 407 Kč
Koupit  koupit

Energy Cytosan 90 kapslí

Energy Cytosan 90 kapslí

Doplněk stravy. Patří mezi silné imunostimulanty s výjimečnými detoxikačními schopnostmi. Pozitivní vliv lze očekávat i při onemocněních pohybového aparátu, při artrózách a degeneraci kostí a kloubů. Koncentrát humátu draslíku, obohacený o silymarin a kyselinu jantarovou. Použití Cytosanu mikrobiální, bakteriální a virové infekce (Herpes virus, Cytomegalovirus, Helicobacter...

Cena: 947 Kč
Koupit  koupit

Avita DETOX FORMULA 120 tbl.

Avita DETOX FORMULA 120 tbl.

Přírodní detoxikační prostředek s obsahem komplexu speciálně formulovaných látek pro dokonalou očistu organizmu. Obsahuje vlákninu, probiotika, mátu, kurkumu a další látky. Doplněk stravy. Detoxikace organismu je proces, při kterém se tělo zbavuje cizorodých látek, toxinů, zplodin metabolismu a různých škodlivin. Hlavními orgány zapojenými do tohoto očistného procesu...

Cena: 811 Kč
Koupit  koupit

Energy BALSAMIO 120 g

Energy  BALSAMIO 120 g

Harmonizuje zejména energetickou dráhu tenkého střeva, šlachosvalovou tří zářičů, sleziny, jater, řídící, jangovou a jinovou pojivovou. Bioinformační zubní pasta s maximálním svěžím účinkem a adstrigentním působením Harmonizuje zejména energetickou dráhu tenkého střeva, šlachosvalovou tří zářičů, sleziny, jater, řídící, jangovou a jinovou pojivovou. Obsahuje...

Cena: 162 Kč
Koupit  koupit

PHARMACY Laboratories S.C. LIPS gel na afty 10ml

PHARMACY Laboratories S.C. LIPS gel na afty 10ml

LIPS gel na afty je určen pro péči, ochranu a pomoc při udržování dobrého stavu sliznice ústní. Doporučuje se zejména v případě výskytu aftů a při bolestivých poraněních, způsobených zubními protézami a ortodontickými přístroji (rovnátka)....

Cena: 59 Kč
Koupit  koupit

LABORATOIRES URGO S.A., DIJON URGO Afty Filmogel 6 ml

LABORATOIRES URGO S.A., DIJON URGO Afty Filmogel 6 ml

Urgo Afty Filmogel: tekutá náplast připravená k použití pro ošetření aft (a drobných poranění sliznice dutiny ústní)....

Cena: 218 Kč
Koupit  koupit
podobné články


léky na odvodnění bez předpisu | oteklé nohy kolem kotníků | dubová kůra použití | rychlá detoxikace těla recept | co znamená zvýšená kyselina močová | jak poznám tenisový loket | jak poznám hemeroidy

Sitemap | RSS | Google News | Sitemap